Im Body-Styling passiert genau das, was der Name sagt.
Mit schwungvoller Aerobic bringen wir erst Ihren Kreislauf in Schwung, den Stoffwechsel zum Arbeiten und Sie zum Schwitzen.
Auf Körperspannung wird wert gelegt.

Das Ganze wird „garniert“ mit Kräftigungsübungen mit Gewichten oder Tubes – oder auch mal ohne alles.
Sie werden überrascht sein wie effektiv Sie nur mit Ihrer eigenen Muskelkraft trainieren können. Für Abwechslung ist gesorgt und die Freude am Sport kommt natürlich nicht erst mit den Ergebnissen, sondern einfach beim Tun – die Musik reißt mit und Bewegung in der Gruppe macht einfach Spaß. Sind Sie neugierig geworden?

Dann rufen Sie doch einfach an und machen einen Schnuppertermin aus.